Hi ha una culpa que no serveix per a res. No et protegeix, no et fa millor persona, no repara cap dany. Però és ahí, com una veu que et parla des de
Crisi vital als 40
Articles relacionats→ El pes de ser el fort→ Reinventar-se als cinquanta→ Inèrcia professional: quan la feina ja no diu qui ets A teràpia tot sovint
El pes de ser el fort
Hi ha persones que, quan entren al despatx, triguen a seure. No és una qüestió física. És com si deixar la càrrega a la porta els costés un esforç
El cansament que no és físic
Arriba un pacient a la consulta i diu que està cansat. No és el cansament d'una mala nit ni el d'una setmana intensa. És alguna cosa més: una mena de
L’orgull de no necessitar ningú
T'has preguntat mai per què et costa tant demanar ajuda? No parlo de les coses pràctiques —aixecar un moble, arreglar una aixeta—. Parlo d'aquelles
Ho he fet tot bé i no em trobo bé
Hi ha un tipus de malestar que no té nom, i precisament per això costa tant parlar-ne. No ve amb un esdeveniment concret: no hi ha acomiadament,
Pares que creixen amb fills: la crisi de criar mentre et descobreixes
"M’estimo els meus fills però no em reconeixo" Ho diuen a la consulta, i sempre costa dir-ho en veu alta. Com si estimar els fills i perdre’t a tu
Crisi vital en homes: el dolor que no gosa dir el seu nom
La crisi vital en homes té una particularitat que la fa especialment difícil de detectar: gairebé mai es diu en veu alta. Hi ha homes que fa anys que
Crisi vital o burnout
Moltes persones arriben a consulta dient que estan cremades. I tenen raó: estan esgotades, irritables, sense energia. Però quan comences a explorar









