• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Planadecursach Psicologia

Planadecursach Psicologia

Psicoteràpia i assessorament psicològic

  • Sobre mi
    • Sóc l’Esteve,
    • Psicologia Humanista
  • Teràpia
    • Adults
    • Adolescents
    • Parelles
  • Consulta
    • Barcelona
    • Ripoll
  • Blog

amor pròpi

juliol 9, 2025

Ser suficient o exigir-se massa? Reflexions sobre el perfeccionisme, l’autoexigència i la recerca eterna de reconeixement

Què vol dir sentir-se “suficient”? Ser suficient. Tres paraules que, dites amb convicció, haurien de ser suficients per calmar-nos, per tornar-nos

Category iconPsicologia i benestar emocional Tag iconamor pròpi,  autoacceptació,  autoexigencia,  exigència extrema,  insuficient,  necessitat de validació,  perfeccionisme,  pressió per ser perfecte,  ser suficient,  ser vàlid

novembre 26, 2024

Egoisme Positiu en Psicologia: L’Art de Prioritzar-se Sense Culpes 🌟

El terme "egoisme" sovint evoca connotacions negatives, associant-se a comportaments que desconsideren els altres. Tanmateix, en l'àmbit de la

Category iconUncategorized Tag iconamor pròpi,  asertivitat,  autocura,  autopreservació,  benestar emocional,  desenvolupament personal,  egoísme,  egoisme positiu,  equilibri emocional,  límits,  psicologia

Llest per començar un nou projecte?

Si vols fer-me alguna proposta professional o començar una teràpia, escriu-me sense compromís.

Footer

Esteve Planadecursach

Psicoteràpia. Màster en teràpia de parella i sexologia clínica. Especialista en drogodependències.

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Mapa web

  • Portada
  • Blog
  • Contacta amb mi

Newsletter

Rep les últimes notícies, anuncis, activitats i publicacions directament al mail

Copyright © 2025 Planadecursach Psicologia Return to top