Hi ha ferides que no venen d'un fet concret. No tenen un origen fàcil de localitzar, una data que puguis marcar al calendari, un esdeveniment que
Quan et desregules fàcilment: què pot haver-hi darrere d’aquesta fragilitat emocional
Hi ha persones que passen anys funcionant amb una certa normalitat aparent. Treballen, sostenen vincles, compleixen, tiren endavant. Però per dins
Quan les ferides relacionals no semblen trauma però et desregulen
Hi ha experiències que no entren en cap categoria clara. No vas viure res que puguis qualificar de violent. No hi va haver un moment concret de
Com Processar un Trauma: Psicologia, Experiència Clínica i Camí cap a la Integració
Processar un trauma no és simplement “superar-lo”. En psicologia, parlem d’integrar una experiència d’impacte en la narrativa de vida d’una persona,