• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Planadecursach Psicologia

Planadecursach Psicologia

Psicoteràpia i assessorament psicològic

  • Sobre mi
    • Sóc l’Esteve,
    • Psicologia Humanista
    • Preguntes freqüents
  • Teràpia
    • Individual
    • Parelles
  • Consulta
    • Barcelona
    • Ripoll
  • Blog

xarxes socials

maig 29, 2026

Ús compulsiu de xarxes: la dependència que es disfressa d’hàbit

Parlar d'addiccions conductuals sol portar el pensament cap al joc o les compres compulsives. Però hi ha una dependència que es mou en un terreny molt

Category iconAddiccions i conductes compulsives Tag iconaddiccions conductuals,  dependència digital,  psicoteràpia,  ús compulsiu,  xarxes socials

abril 15, 2026

La comparació social no es cura només tancant Instagram

Hi ha persones que passen hores pensant en una conversa, en una decisió o en una imatge que han vist a xarxes. No perquè siguin fràgils ni perquè

Category iconAnsietat, ruminacio i perfils obsessius Tag iconansietat,  comparació social,  regulació emocional,  rumiació,  xarxes socials

abril 12, 2026

Quan tot necessita una etiqueta: l’excés de diagnòstic a les xarxes

Quan tot necessita una etiqueta Hi ha moments a la vida en què sentir-se malament no vol dir que tinguis un trastorn. Vol dir, simplement, que

Category iconAutoconeixement, coherencia interna i maduracio personal Tag iconautoconeixement,  diagnòstic,  psicologia,  xarxes socials

Llest per començar a treballar?

Si vols fer-me alguna proposta professional o començar teràpia, escriu-me sense compromís.

Footer

Esteve Planadecursach

Psicoteràpia. Màster en teràpia de parella i sexologia clínica. Especialista en drogodependències.

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Mapa web

  • Portada
  • Blog

Newsletter

Rep les últimes notícies, anuncis, activitats i publicacions directament al mail

Copyright © 2026 Planadecursach Psicologia Return to top

Envia WhatsApp