¿Es pot canviar la nostra manera de ser? Segur que ho has sentit alguna vegada d’aquell amic o amiga massa sincers “sóc així, ja saps que dic les
RERE LA PORTA DEL SEXÒLEG
Què fa l'especialista en sexualitat? Si la psicoteràpia ja és considerada tabú per a moltes persones a causa de la seva relació amb la malaltia
ELS 10 ERRORS MÉS HABITUALS EN LES RELACIONS SEXUALS
1. Falta de comunicació: La idea que la nostra parella pugui saber què és el que ens agrada, quan ho volem i còm ho volem sense haver-ho de dir, és
QUINA ÉS LA TEVA ORIENTACIÓ SEXUAL?
La direcció del desig Homosexualitat vs. Heterosexualitat, les persones tenim la necessitat d'ordenar i classificar els elements que ens
EXCÉS DE MADURESA
La importància de gaudir de la incomoditat Quan estem nerviosos, ens sentim vius. Quan estem alerta, ho donem tot. Quan estem lluny de la nostra
PER POR A PATIR
Evitar vs. confrontar Et limiten les teves pors? T'has plantejat alguna vegada quines coses faries si no tinguessis por a perdre, al que diran, a
EL MILLOR QUE ENS PODIA PASSAR: SENTIR-NOS CULPABLES
La culpa pot ser adaptativa Pot ser que et sentis culpable per alguna cosa que vas fer, alguna cosa que no vas fer o fins i tot alguna cosa que
EVITACIÓ EXPERIENCIAL: SI NO HO VEIG, NO FA MAL
Evitar vs. confrontar Segur que alguna vegada has sentit a dir allò de “el remei és pitjor que la malaltia.” Doncs resulta que és precisament el
PERMÍS PER SER SEXY!
La ciència de l'actractiu Les revistes del quiosc em donen els 10 trucs per ser més sexy, però si porto una faldilla massa curta o una samarreta