• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Planadecursach Psicologia

Planadecursach Psicologia

Psicoteràpia i assessorament psicològic

  • Sobre mi
    • Sóc l’Esteve,
    • Psicologia Humanista
    • Preguntes freqüents
  • Teràpia
    • Individual
    • Parelles
  • Consulta
    • Barcelona
    • Ripoll
  • Blog

Esteve Planadecursach

Escala de caragol vista des de dalt, creant un vòrtex visual de pedra i ferro forjat.

abril 22, 2026

Sobreinformació, ansietat i rumiació: per què pensar més no sempre ajuda

Hi ha persones que no poden deixar de donar voltes al mateix tema. Revisen mentalment converses, anticipen escenaris, intenten arribar a una conclusió

Category iconAnsietat, ruminacio i perfils obsessius Tag iconansietat,  perfils obsessius,  rumiació,  sobreinformació

Home aturat d'esquena al mig d'un carrer ple de gent en moviment borrós.

abril 20, 2026

Les etiquetes no et donen identitat

Vivim un moment en què posar nom a allò que ens passa sembla més fàcil que mai. Un vídeo curt, una llista de símptomes, una explicació que encaixa

Category iconCrisis vital, identitat i sentit Tag iconautodiagnòstic,  crisi vital,  identitat,  salut mental

abril 19, 2026

Autoconeixement o etiqueta? A vegades entendre’t es converteix en una nova manera de perdre’t

Hi ha persones que arriben a consulta després d’haver-se passat setmanes, o mesos, intentant entendre’s a través de vídeos, llistes de símptomes i

Category iconAutoconeixement, coherencia interna i maduracio personal

Retrat d'home en un interior de Barcelona mostrant fragilitat emocional i tensió continguda.

abril 18, 2026

Quan et desregules fàcilment: què pot haver-hi darrere d’aquesta fragilitat emocional

Hi ha persones que passen anys funcionant amb una certa normalitat aparent. Treballen, sostenen vincles, compleixen, tiren endavant. Però per dins

Category iconTrauma, ferides relacionals i desregulacio emocional Tag icondesregulació emocional,  ferides relacionals,  regulació emocional,  trauma

Mans d'home repenjades sobre els genolls en un interior Barcelona, amb tensió continguda.

abril 16, 2026

Quan hi ha amor però no desig: què passa dins la parella

Hi ha parelles que s’estimen, es cuiden, funcionen bé en molts aspectes i, malgrat tot, viuen una distància sexual que cada vegada pesa més. No sempre

Category iconRelacions de parella, vincle i sexologia Tag icondesig sexual,  parella,  sexologia

Detall de taula d’oficina amb papers, telèfon i un blíster de pastilles suau al costat de l’aigua.

abril 14, 2026

Quan una crisi laboral acaba medicalitzada

Hi ha crisis laborals que no comencen amb un acomiadament, sinó amb una sensació més difícil de descriure: portar mesos funcionant per inèrcia,

Category iconCrisis laboral i transformacio professional Tag iconansietat laboral,  crisi laboral,  transformació professional

abril 12, 2026

Quan tot necessita una etiqueta: l’excés de diagnòstic a les xarxes

Quan tot necessita una etiqueta Hi ha moments a la vida en què sentir-se malament no vol dir que tinguis un trastorn. Vol dir, simplement, que

Category iconAutoconeixement, coherencia interna i maduracio personal Tag iconautoconeixement,  diagnòstic,  psicologia,  xarxes socials

nous models relacionals: dues persones al sofà amb distància emocional

abril 10, 2026

La fatiga dels nous models relacionals: quan la teoria no quadra amb el que sents

La teoria ens deia que seríem més lliures Hi ha moments a la vida en què la teoria que hem après no acaba d'encaixar amb el que sentim al cos. Això

Category iconRelacions de parella, vincle i sexologia Tag iconansietat en parella,  nous models relacionals,  relacions obertes,  vincle

abril 8, 2026

Per què em costa tant deixar una feina que sé que em fa mal?

Perquè no és només una qüestió de decisió. És una qüestió d'identitat, de por i de tot allò que has construït al voltant d'una estabilitat que potser

Category iconCrisis laboral i transformacio professional Tag iconcanvi laboral,  esposes d'or,  feina tòxica,  por al canvi,  psicologia laboral

  • Pàgina 1
  • Pàgina 2
  • Pàgina 3
  • Interim pages omitted …
  • Pàgina 7
  • Anar a Pàgina següent »
Llest per començar a treballar?

Si vols fer-me alguna proposta professional o començar teràpia, escriu-me sense compromís.

Footer

Esteve Planadecursach

Psicoteràpia. Màster en teràpia de parella i sexologia clínica. Especialista en drogodependències.

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Mapa web

  • Portada
  • Blog

Newsletter

Rep les últimes notícies, anuncis, activitats i publicacions directament al mail

Copyright © 2026 Planadecursach Psicologia Return to top

Envia WhatsApp