Segur que alguna vegada t'has trobat pensant en termes absoluts: "tot és un desastre", "mai em surt res bé", "aquesta persona és completament
EN PSICOTERÀPIA TOT ÉS EQUILIBRI
El balanç és la forma més senzilla d'entendre els processos terapèutics en psicologia Si et dediques professionalment a la psicoteràpia o si en
RABIA DAVANT LA INCERTESA
La situació actual desperta sentiments d'ira i d'indefensió Aquests dies estic veient molta ràbia desbordant-se: la d'aquells que ha perdut un
EINES BÀSIQUES D’HIGIENE PSICOLÒGICA
Allò que tots podem fer per mantenir una bona salut mental Segurament no t'estigui descobrint res de nou. Tens raó, són conceptes bàsics. Però el
QUÈ VOL DIR SEPARAR-SE BÉ?
Diferents maneres de gestionar les ruptures Hem decidit separar-nos. Segurament no haurà estat fàcil, però per fi hem arribat a una conclusió.
ELS TEMPS EN LA SEPARACIÓ
Using viagra Tous les cathéters ont été retirés et des fleurs ou des pourraient donner une attente supplémentaire d'être prêt à entrer, mais elles.
EL MALEÏT “…ÉS QUE SÓC AIXÍ”
¿Es pot canviar la nostra manera de ser? Segur que ho has sentit alguna vegada d’aquell amic o amiga massa sincers “sóc així, ja saps que dic les
QUÈ PERDO QUAN PERDO EL TEMPS?
L'obsessió per la productivitat Últimament em trobo batallant sovint amb pacients que es neguen a "perdre el temps." Com si el temps fos una cosa
VÈNCER LA PREOCUPACIÓ
És normal preocupar-se, forma part de la naturalesa humana: la família, les relacions, els diners, la salut, etc. Si no ens preocupéssim del cotxe que