• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Planadecursach Psicologia

Planadecursach Psicologia

Psicoteràpia i assessorament psicològic

  • Sobre mi
    • Sóc l’Esteve,
    • Psicologia Humanista
  • Teràpia
    • Adults
    • Adolescents
    • Parelles
  • Consulta
    • Barcelona
    • Ripoll
  • Blog

emocions

juliol 7, 2020

EN PSICOTERÀPIA TOT ÉS EQUILIBRI

El balanç és la forma més senzilla d'entendre els processos terapèutics en psicologia Si et dediques professionalment a la psicoteràpia o si en

Category iconPsicologia i benestar emocional,  Uncategorized Tag iconaferrament,  balanç,  benestar,  emocions,  equilibri,  maduresa,  mindfulness,  processos terapèutics,  psicologia,  psicoteràpia,  teràpia

maig 14, 2020

RABIA DAVANT LA INCERTESA

La situació actual desperta sentiments d'ira i d'indefensió Aquests dies estic veient molta ràbia desbordant-se: la d'aquells que ha perdut un

Category iconPsicologia i benestar emocional,  Uncategorized Tag iconemocions,  gestio emocional,  gestionar la ira,  incertesa,  indefensió,  ira,  pèrdua,  por,  rabia,  ràbia,  salut,  sentiments

març 26, 2020

EINES BÀSIQUES D’HIGIENE PSICOLÒGICA

Allò que tots podem fer per mantenir una bona salut mental Segurament no t'estigui descobrint res de nou. Tens raó, són conceptes bàsics. Però el

Category iconPsicologia i benestar emocional,  Uncategorized Tag iconafecte,  ansietat,  auto-ajuda,  autoconfiança,  autocuidar-se,  autoestima,  capacitats cognitives,  compassió,  comunicació,  dormir,  eines,  emocions,  empatia,  estratègies,  estrès,  hàbits,  higiene psicològica,  incoherències,  meditar,  pensaments circulars,  pertinença,  problemes psicològics,  relació,  respecte,  salut,  salut mental,  sentiments,  sistema nerviós,  trastorns

abril 11, 2019

L’ADDICIÓ A PROCRASTINAR

L’art de deixar les coses per després Sóc capaç d’ocupar-me en qualsevol altre cosa abans no em coloco davant la pantalla en blanc i poso els

Category iconUncategorized Tag iconemocions,  gestio emocional,  procrastinar,  psicologia

maig 6, 2018

VÈNCER LA PREOCUPACIÓ

És normal preocupar-se, forma part de la naturalesa humana: la família, les relacions, els diners, la salut, etc. Si no ens preocupéssim del cotxe que

Category iconPsicologia i benestar emocional Tag iconemocional,  emocions,  incertesa,  plenitud,  preocupació,  psicologia

Llest per començar un nou projecte?

Si vols fer-me alguna proposta professional o començar una teràpia, escriu-me sense compromís.

Footer

Esteve Planadecursach

Psicoteràpia. Màster en teràpia de parella i sexologia clínica. Especialista en drogodependències.

630 64 32 43

info@planadecursach.com

Mapa web

  • Portada
  • Blog
  • Contacta amb mi

Newsletter

Rep les últimes notícies, anuncis, activitats i publicacions directament al mail

Copyright © 2025 Planadecursach Psicologia Return to top