Hi ha persones que arriben a consulta després d’haver-se passat setmanes, o mesos, intentant entendre’s a través de vídeos, llistes de símptomes i
Quan et desregules fàcilment: què pot haver-hi darrere d’aquesta fragilitat emocional
Hi ha persones que passen anys funcionant amb una certa normalitat aparent. Treballen, sostenen vincles, compleixen, tiren endavant. Però per dins
Quan hi ha amor però no desig: què passa dins la parella
Hi ha parelles que s’estimen, es cuiden, funcionen bé en molts aspectes i, malgrat tot, viuen una distància sexual que cada vegada pesa més. No sempre
Quan una crisi laboral acaba medicalitzada
Hi ha crisis laborals que no comencen amb un acomiadament, sinó amb una sensació més difícil de descriure: portar mesos funcionant per inèrcia,
Quan tot necessita una etiqueta: l’excés de diagnòstic a les xarxes
Quan tot necessita una etiqueta Hi ha moments a la vida en què sentir-se malament no vol dir que tinguis un trastorn. Vol dir, simplement, que
La fatiga dels nous models relacionals: quan la teoria no quadra amb el que sents
La teoria ens deia que seríem més lliures Hi ha moments a la vida en què la teoria que hem après no acaba d'encaixar amb el que sentim al cos. Això
Per què em costa tant deixar una feina que sé que em fa mal?
Perquè no és només una qüestió de decisió. És una qüestió d'identitat, de por i de tot allò que has construït al voltant d'una estabilitat que potser
Autoexigència a la feina: quan allò que sembla disciplina neix de la por
No és només estrès laboral Moltes persones arriben a consulta amb una sensació d’esgotament profund. Ho anomenen estrès laboral. Ho justifiquen
Quan entendre’t no és suficient per canviar
Hi ha persones que entenen força bé què els passa i, tot i així, continuen repetint el mateix patró. Saben que s’exigeixen massa. Saben que els costa